Angst als dein persönlicher Kompass – Der Weg zu einem zuckerfreien Ich

Sugarfree Snack- Folge: Angst als dein persönlicher Kompass – Der
Weg zu einem zuckerfreien Ich Oft meiden wir die Dinge, die uns
Angst machen, neu sind oder uns in unangenehme Situationen bringen.
Dabei sind es genau diese Herausforderungen, die anfangs unbewusst
für uns sind, die unseren persönlichen Raum erweitern. Auf deiner
Zuckerfrei-Reise kann dieser Gedanken-Shift viel verändern.
Zuckerfrei zu werden bedeutet, neu zu lernen und Herausforderungen
anzunehmen – alles Dinge, die unser Kopf als schwierig darstellt,
die uns aber zu unserem größten Wachstum führen. In dieser Episode
erfährst du: Warum du Angst als deinen persönlichen Kompass nutzen
solltest Wie unangenehme Gefühle und der Weg, Dinge wie Ernährung
zu ändern, zusammenhängen Warum du dir unbedingt eine
Zuckerfrei-Angst-Kompass-Liste anlegen solltest Vernetze dich gerne
bei Instagram, jeden Tag gibt es neue Impulse und Anregungen zum
Leben ohne Industriezucker. Es wäre so schön, wenn du dabei wärst.
Instagram: https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/
Die Aufzeichnungen von unserem letzten Zuckerfrei Live Backen
findest du zeitnah hier. Wir haben gemacht: Zuckerfreies Snickers,
Zuckerfreie Giottos, Zuckerfreie Raffaellos, Zuckerfreie Pralinen,
Zuckerfreies Schokoladen Eis, Zuckerfreies Erdbeer Sahne Eis,
Zuckerfreie Tarte mit Fruchtspiegel, Zuckerfreier Rhabarber
Crumble. Hier geht es zum Zuckerfrei YouTube Kanal, mit Anleitung
und allen Zutaten zum Nachbacken, absolute Empfehlung:
https://www.youtube.com/channel/UCNL75Glwih7fagbIfXvHZVQ Sei gerne
bei unserem nächsten Live-Backen-Webinar dabei. Schreib mir bei
Instagram "Zuckerfrei Backen" oder kommentiere unter dem Post zum
Zuckerfrei Live Backen, ich sende dir einen Link zum Zoom und eine
Zutatenliste. Jeden Sonntag von 09.00-10.00 Uhr. Niemand muss auf
Süßes verzichten, ganz im Gegenteil. Süßigkeiten aus besten
Nährstoffen für Körper, Geist und Seele, die dich innerlich
stärken, dich schön machen und dich und deinen Geist optimal
nähren. Brainfood! Kein Heißhunger, kein Verzicht und dabei sogar
noch gesünder, fitter werden und abnehmen. Lasst uns gemeinsam
gesunde, zuckerfreie Routinen entwickeln! Denn Zuckerfrei beginnt
im Kopf. Hör gern rein! Deine Lea