So gelingt eine gesunde Beziehung zu unseren Eltern

Keine Beziehung ist so prägend, wie die zu unseren Eltern. Ganz
egal, wie die Beziehung zu unseren Eltern auch aussehen mag und
auch ganz egal, ob sie innig oder problematisch ist, sie ist der
Ausgangspunkt für unser Selbstwertgefühl. Aufgrund dieser
Besonderheit, haben sich viele von uns auch im Erwachsenenalter
noch nicht von den eigenen Eltern abgenabelt. Auch wenn wir bereits
ausgezogen sind, unsere eigenen Familien gegründet haben und fest
im Berufsleben stehen, haben wir den emotionalen Abnablungsprozess
noch nicht vollzogen. Das wiederum führt zu etwaigen Konflikten in
der Dynamik zu unseren Eltern, wie z.B. dem Gefühl, kein
selbstbestimmtes Leben zu führen. In dieser Podcastfolge erfährst
wie du den Abnablungsprozess zu deinen Eltern gestalten kannst und
hierdurch ein unabhängiges Leben führen kannst, welches unbelastet
von gegenseitigen Vorwürfen ist.
https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung,
Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de
Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social
Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai