Wie kann man hohe Cholesterin-Werte durch Ernährung senken?
2 Minuten
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Woher stammt die "Quarantäne"? Wie entsteht ein Schwarzes Loch? Warum fallen Wolken nicht vom Himmel? Jeden Tag erklären wir hier ein kleines Stückchen Welt. | Texte unter http://1000-antworten.de
Beschreibung
vor 2 Jahren
Bei Fettstoffwechsel-Krankheiten sollte man möglichst kein fettes
Fleisch essen, sondern lieber mal einen fetten Hochseefisch.
Außerdem pflanzliche Fette. Ganz ohne Fett geht es nicht, aber man
kann alternativ Walnüsse oder Erdnüsse essen, die positive Fette
haben. Die besitzen ein sehr gutes und ausgeglichenes Verhältnis
der sogenannten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Von Jürgen Herbers
| Text und Audio dieses Beitrags stehen unter der
Creative-Commons-Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.
Fleisch essen, sondern lieber mal einen fetten Hochseefisch.
Außerdem pflanzliche Fette. Ganz ohne Fett geht es nicht, aber man
kann alternativ Walnüsse oder Erdnüsse essen, die positive Fette
haben. Die besitzen ein sehr gutes und ausgeglichenes Verhältnis
der sogenannten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Von Jürgen Herbers
| Text und Audio dieses Beitrags stehen unter der
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