#9 Hinter Valdes Crossfit-Triumph: Anstrengung, Hingabe und Selbstfürsorge

In dieser Episode tauchst du tief in Valdes
beeindruckenden Auftritt bei den Crossfit Games
in Amsterdam ein, bei denen er den dritten Platz in der
Kategorie Men Advance +30 belegt hat. Du
erfährst, wie er sich auf diesen Wettkampf vorbereitet hat,
welche Emotionen und Herausforderungen ihn begleiteten und wie er
seinen Triumph erlebt hat. Parallel dazu berichtet Roman
von einer kurzen gesundheitlichen Herausforderung, dem
Arbeiten aus dem Home Office und seiner bewussten Entscheidung,
die Gesundheit an erster Stelle zu setzen. Begleite uns auf
dieser inspirierenden Reise zwischen sportlichem Erfolg und
persönlichen Rückschlägen!





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Valde


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Roman


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