"Der Körper hat eine eigene Intelligenz"

In dieser Episode habe ich Karla Johanna Schaeffer zu Gast bei
mir im Podcast!

Wir sprechen über Körpergefühl und Körperarbeit - und Johanna
erzählt von ihren Erfahrungen mit TRE. Sie ist davon überzeugt,
dass unser Körper eine eigene Intelligenz besitzt und in der Lage
ist, uns dabei zu helfen, uns besser zu verstehen und in Einklang
mit uns selbst zu kommen. Dabei geht es nicht nur um körperliche
Übungen oder Meditation, sondern auch um den Umgang mit Emotionen
und Gedanken. 

Lass dich gerne inspirieren von unserem Gespräch und erfahre, wie
du dein Körpergefühl stärken und für dich nutzen kannst. Ich
finde, es ist eine spannende Folge geworden, die zeigt, wie
wichtig es ist, den Körper in unsere persönliche Entwicklung
miteinzubeziehen.