#90 Gefühle: Ich spüre sie nicht, wie lerne ich das?
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!
8 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Monaten
Wie fühlst du dich heute? Da gibt es viel mehr als nur die zwei
Antworten “gut” oder “schlecht”. Unsere Gefühle sind vielschichtig!
Manchmal fehlen uns die richtigen Worte und manchmal fressen wir
sie bewusst oder unterbewusst in uns hinein. Für unsere körperliche
und mentale Gesundheit ist es aber absolut wichtig, Emotionen
bewusst zu spüren. Mit dieser Folge kannst du üben, wieder ein
Gefühl für deine Gefühle zu bekommen.
Antworten “gut” oder “schlecht”. Unsere Gefühle sind vielschichtig!
Manchmal fehlen uns die richtigen Worte und manchmal fressen wir
sie bewusst oder unterbewusst in uns hinein. Für unsere körperliche
und mentale Gesundheit ist es aber absolut wichtig, Emotionen
bewusst zu spüren. Mit dieser Folge kannst du üben, wieder ein
Gefühl für deine Gefühle zu bekommen.
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