Wie viele Mahlzeiten sind am besten pro Tag? (mit Dr. Georg Abel)

Hast du dich schonmal gefragt, wie oft und wann du was essen
solltest? Dann bekommst du in dieser Episode die Antwort darauf.
Ich spreche mit dem Professor und Ernährungswissenschaftler Dr.
Georg Abel über das Thema Mahlzeitenfrequenz und -timing. Er
erklärt, warum Snacks sogar wichtig sind und bewertet die Renegade
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freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre
toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so
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über Ernährung aufzuklären :)   Kontakt: 
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