Professor Michaela Axt-Gadermann, Darm-Expertin: Übertriebene Hygiene schadet unserer Gesundheit

„Wenn wir zuhause alles blitz-blank putzen, soziale Kontakte meiden
und uns wenig im Freien aufhalten, verarmt unser Mikrobiom” -
Professor Michaela Axt-Gadermann erforscht seit mehr als 30 Jahren
das menschliche Darmmikrobiom: Wie können wir die Milliarden
Kleinstlebewesen, die in unserem Körper leben, bei ihrer wichtigen
Arbeit für unsere Gesundheit unterstützen? Welche Rolle spielt eine
ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung bei Depressionen? Gibt es
eine Verbindung zwischen Darmmikrobiom und unserem Gehirn? Und
warum sind bestimmte Bakterien sogar schon für Babies und
Kleinkinder lebenswichtig? Überraschende Antworten und die
beruhigende Erkenntnis, dass Schokolade und Kaffee durchaus gesund
sein können - Medizin-Professorin Michaela Axt-Gadermann im
Gespräch mit Podcast-Host Désirée Stobbe aus dem Engelhard PR-Team.
OHNE RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN - der Podcast für
Gesundheitsmacher. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.