Selbstbewusstsein stärken und Klarträumen

Aloha und herzlich willkommen zur 11. Podcastfolge
unseres Cacao Talks. 


In unserer heutigen Folge spricht Leni mit der Schauspielerin
Sarah Alles über ihre Arbeit, wie wir im Alltag unseren
Selbstwert stärken und gelassen bleiben können. Außerdem erfährst
du, was es mit Klarträumen auf sich hat.





In dieser Folge erfährst du…


… wie du deinen Selbstwert stärken kannst


… wie du im Alltag gelassen bleiben kannst


… wie achtsame Routinen dich in deinem Alltag unterstützen


… was es mit Klarträumen auf sich hat und wie dies dein Wachleben
bereichern kann.





Du willst mehr über Sarah und ihre Arbeit
erfahren?


Sarah Alles wusste schon früh, was sie werden wollte:
Schauspielerin oder Prinzessin. Mit 12 Jahren wurde sie von einem
Talentscout entdeckt und erhielt ihre erste Rolle. Seitdem ist
sie ein vertrautes Gesicht im deutschen Fernsehen. Von Auftritten
an der Seite von Christoph Waltz oder Marianne Sägebrecht - Sarah
ist in verschiedenen Genres von Arthouse über Soko bis
Traumschiff zu Hause. Regelmäßig ist sie als Kommissarin bei
Wilsberg im ZDF zu sehen. 


Neben ihrer Schauspielkunst erweiterte sie ihre Kenntnisse mit
einem Psychologie-Studium und Ausbildungen in systemischem
Coaching, Hypnose und Meditation. 


Seit 10 Jahren coacht sie und leitet Workshops zu Themen wie
Selbstwert, Resilienz, Ängste loslassen, Ziele erreichen, luzides
Träumen, Körpersprache und Kommunikation.


Sarahs Podcast: Power Pausehttps://powerpause.sarahalles.com/


Sarahs Coaching:https://coaching.sarahalles.com/


Sarah auf Insta: https://www.instagram.com/sarah_alles/





Über Cacaoloves.me:


Zu unserer Website: www.cacaoloves.me


Zu Instagram: www.instagram.com/cacaoloves.me/