#0060 Laufen zum Abnehmen ist unnötig!

Hör zu, wie Julian in dieser Folge erklärt, warum das Laufen für
übergewichtige Menschen nicht unbedingt der beste Weg ist, um
Gewicht zu verlieren.








Erfahre, welche Alternativen effektiver und schonender sein
können. Verpasse nicht die wertvollen Tipps und Einsichten!





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Ressourcen, um deine Fitnessziele zu erreichen."