#72 Budokon Yoga - Langsamkeit in Perfektion!

Ihr möchtet Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit entwickeln und
Euch dabei sehr präzise ausrichten und alles ganz langsam
ausführen? Ihr wollt auch den Übergang der Asanas zelebrieren? Dann
ist der dennoch körperlich recht anspruchsvolle Yogastil des
Budokon Yogas vielleicht Eure Wahl. Was es bedeutet und was es
ausmacht, erzählt uns Laura. Laura findet Ihr hier: Insta:
@laurarudolphyoga Website:
https://www.lr-yoga.de/laura_rudolph-yoga/