Sorgen und Ängste auflösen

Ängste und Sorgen sind ein natürlicher Teil des Lebens. Es ist
ganz normal sich manchmal ängstlich oder besorgt zu fühlen, aber
es ist auch wichtig Wege zu finden, um damit gut umzugehen. Wie
gehst du mit deinen Ängsten und Sorgen um? Überrennen sie dich ab
und zu? Hast du das Gefühl, dass du diesen ausgeliefert bist?
In dieser Folge von „Joyful Life – deinem Podcast für mehr
Zufriedenheit, Glück & Lebensfreude“ erfährst du:



mehr über die Hintergründe deiner Sorgen und Ängste




wie du besser mit deinen Ängsten umgehen kannst




wie du sie für dich nutzen kannst




was dir dabei helfen kann, sie aufzulösen




3 Methoden, die du aktiv im Alltag anwenden kannst




Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören dieser Folge.
Mögest du ganz viel daraus für dich mitnehmen.


Von Herzen alles Liebe
Deine Geli


Webseite:  www.gelidebes.com
Instagram:
https://www.instagram.com/geli.debes/        

Facebook:
https://www.facebook.com/gelidebescoaching


1:1 -Coaching:
Stressbewältigung, Achtsamkeit im Alltag, Visionsarbeit und
Selbstmanagement
Buche dir dein kostenloses Erstgespräch

Yoga & Mindfulness Retreat - Deine Auszeit
für Körper, Geist & Seele
www.auszeitindenbergen.com
Jetzt anmelden und vom 31. Oktober.-03. November 2024 mit dabei
sein.


After Work Club:


Montags 18:30 Uhr
Donnerstag 18:00 Uhr
Hier kannst du dich anmelden und kostenlos dabei sein.
https://gelidebes.com/after-work-club/


Buch:
Walk Your Dreams – Glaube an deine Träume, sie sind Wegweiser in
dein Glück!


https://www.amazon.de/Walk-Your-Dreams-Glaube-Wegweiser/dp/3755712555/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=HXEEVOXOH5OM&keywords=buch+walk+your+dreams+angelika+debes&qid=1697636259&sprefix=buch+walk+your+dreams+angelika+debe%2Caps%2C93&sr=8-1