#17 - feinSEIN mit deinen Bedürfnissen

️ Heute tauchen wir in die Welt der Bedürfnisse ein. Wir bewegen
die Frage, wieso die Verbindung zu deinen eigenen Bedürfnissen dein
Leben zu mehr Authentizität wachsen lässt und wie sie dein
Wohlbefinden stärken. In dieser Episode beleuchten wir: Was sind
Bedürfnisse? Grundlegende menschliche Anliegen, die auf
körperliches, emotionales, psychologisches oder soziales
Wohlbefinden abzielen. Sie sind entscheidend für unsere Motivation
und unser Verhalten. Bedürfniskult und seine Herausforderungen: In
unserer hektischen, leistungsorientierten Gesellschaft werden oft
bestimmte Bedürfnisse überbetont, während andere vernachlässigt
werden. Dies führt zu sozialer Ungleichheit, Stress und einer
Vernachlässigung wichtiger Bedürfnisse wie zwischenmenschliche
Beziehungen und emotionale Gesundheit. Warum feinen Menschen oft
schwer fällt, ihre Bedürfnisse zu erkennen: Empfindsamkeit für die
Bedürfnisse anderer: Hohe Sensibilität für andere kann dazu führen,
die eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Vermeidung von
Konflikten: Wunsch nach Harmonie und Frieden in Beziehungen kann
dazu führen, eigene Bedürfnisse zu unterdrücken. Selbstzweifel und
geringes Selbstwertgefühl: Zweifel daran, ob die eigenen
Bedürfnisse wichtig sind. Tauche mit uns ein in eine Episode, die
nicht nur dein Verständnis von Bedürfnissen erweitert, sondern dir
auch praktische Werkzeuge an die Hand gibt, um mit mehr
Leichtigkeit und Selbstliebe durchs Leben zu gehen. Als Expertinnen
für Feinfühligkeit, Hochsensibilität und Trauma sind wir überzeugt
davon, dass jeder von uns die Kraft hat, ein kraftvolles,
selbstbestimmtes Leben voller Leichtigkeit zu führen. Durch unseren
traumasensiblen Ansatz möchten wir mehr Bewusstsein für das feine
Nervensystem schaffen und zeigen, wie essentiell lebendige,
kreative und nährende Beziehungen zu uns selbst und zu anderen
sind. Erfahre, wie du dein feines Wesen als wundervolle Gabe
erkennen und ein Leben voller Leichtigkeit und Selbstakzeptanz
führen kannst. Folge uns auf Spotify und abonniere unseren Podcast,
um keine Episode zu verpassen:
https://open.spotify.com/show/3CN4creuhvSOzFlUVW6qPp?si=4be8c4e1784e4bd0
Unser nächster Live-Workshop, die feinSEIN Werkstatt, findet am
21.5. statt. Melde dich hier kostenlos an:
https://werkstatt-2.feinsein.ch/ Erfahre mehr über das
feinSEIN-Prinzip und wie es dein Leben bereichern kann:
https://feinsein.ch Besuche auch die Website von Janine, um tiefer
in das Thema einzutauchen: https://herzkosmos.ch #bedürfnisse
#werte #feinsein #achtsamkeitleben #bewusstsein
#potenzialentfaltung #trauma #traumasensibel #hochsensibilität
#nervensystem #nervensystemregulation #achtsamkeit
#persönlichkeitsentwicklung #grenzensetzen #selbstbewusstsein
#fürmicheinstehen #bewusstesleben