#126 Wenn du einfach nicht fertig wirst am Schreibtisch …

#126 Wenn du einfach nicht fertig wirst am Schreibtisch … … liegt’s
vielleicht am Sägezahn-Effekt! Wer kennt es nicht: Du hast gedacht,
du brauchst nur eine halbe Stunde, um die Mails zu lesen und zu
beantworten. Und nach 2 Stunden hängst du immer noch in deinem
Mail-Postfach fest. Du wolltest "mal eben" die Materialien für den
nächsten Test zusammenstellen – doch am Abend bist immer noch nicht
fertig. Du willst am Nachmittag loslegen mit den Zeugnissen und so
richtig was wegschaffen – aber du trittst auf der Stelle. Woran
liegt das bloß? Vielleicht ist es dein Perfektionismus. Oder du
hast einfach nicht die zu dir passende Arbeitszeit gewählt. Oder es
ist etwas ganz anderes: Der Sägezahn-Effekt! Noch nie gehört? Nach
dem Hören dieser Podcast-Folge weißt du, wie dieses Phänomen deine
Arbeit sabotiert. Und vor allem: Du weißt, was du ab sofort dagegen
tun kannst!
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Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag, aber du
kommst alleine nicht weiter? Dann lass uns doch mal schauen, ob ich
dich dabei unterstützen kann. Reserviere dir ein kostenfreies
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Shownotes: Online-Workshop: Entspannt durch die Zeugniszeit
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Podcast-Folge: Perfektionismus
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