Nach Depressionen auf den Jakobsweg: Toms Reise und die Entdeckung der inneren Stärke (190)

In dieser Folge von "Jakobsweg – Podcast" spreche ich mit Tom
Kirchner über seine Erfahrungen mit Depressionen und wie der Camino
ihm geholfen hat, nach seiner Therapie diese abschließend zu
überwinden. Tom teilt seine berührende Geschichte über seinen
langen Kampf mit seiner mentalen Gesundheit und wie der Jakobsweg
ihm nicht nur half, einen Abschluss, sondern auch eine tiefere
Verbindung zu sich selbst zu finden. Wir sprechen darüber, wie
wichtig es ist, offen über Depressionen zu reden und wie der
Austausch mit anderen Betroffenen auf dem Camino ihm neue
Perspektiven eröffnet hat. Für Tom war dieser Weg der Abschluss
einer langen Therapie und gleichzeitig der Beginn einer neuen Reise
zu sich selbst. Heute ist Tom Buchautor und gibt Vorträge für
Senioren im Umgang mit der digitalen Technik. Tom schreibt über
sich selbst: Er ist Träumer, Entdecker, Reisender, Pilger,
Idealist, Wanderer, Romantiker, Abenteurer - Wherever you go, go
with all your Heart Toms Buch trägt den Titel „Bis ans Ende der
Welt“ und is bei Amazon unter dem Suchbegriff „Thomas Kirchner
Jakobsweg“ bzw. dem Link: https://amzn.to/4ao2dfU zu finden. Tom
nimmt uns mit auf seinen Jakobsweg und berichtet von seinen
Erlebnissen und Begegnungen. Wichtiger Hinweis: Dieses Interview
dient dem Austausch von Erfahrungen und Erkenntnissen und stellt
keinen Ersatz für eine professionelle Therapie dar. Wenn du oder
jemand, den du kennst, unter Depressionen leidet, suche bitte die
Hilfe eines qualifizierten Therapeuten oder Arztes. Abonnieren und
Teilen: denke daran, unseren Podcast zu abonnieren, um keine
zukünftigen Episoden zu verpassen. Teile ihn auch gerne mit deinen
Freunden und deiner Familie, die am Camino oder an inspirierenden
Reisegeschichten interessiert sind. Wenn auch du mehr über den
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Peter Kirchmann