#50 Thrombose, Lungenembolie und Tod der Oma - Trainerin Kathrin Reichel im Gespräch

In dieser Folge spreche ich mit SeelenSport Trainerin Kathrin
Reichel. Sie erzählt wie eine Lungenembolie 2020 ihren Blick auf
das Leben veränderte. Im selben Jahr starb noch ihre Oma. Wie sie
diese Verluste erlebte und was ihr dabei geholfen hat berichtet sie
uns berührend und ermutigend gleichzeitig. Hier findest du alle
Infos zu Trainerin Kathrin:
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Trauerwelle ist der SeelenSport Podcast für trauernde Menschen, die
selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du
erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und aus ihr
deine körperliche Kraft zurückgewinnst. Denn Trauerwellen sind
anstrengend und kosten Kraft, wenn sie über dich hereinbrechen, du
sie ignorierst oder versuchst zu unterdrücken. In den einzelnen
Podcast-Folgen leitet dich Katy Biber liebevoll und achtsam, und
gleichzeitig mit Leichtigkeit durch die Wellen der Gefühle, damit
du deine Trauer verstehst und den Mut findest deinen eigenen
Trauerweg selbstwirksam zu gehen.