Podcast 346 - 25 kg abgenommen! Wie geht das? (Interview mit V.I.P. Coachee Kathrin)

Was muss im Kopf passieren, wenn du “richtig” abnehmen willst?


Die Antwort? Hör dir diese Podcast-Folge an!


️ Du findest dort eine Geschichte, die inspiriert:


Kathrin hat 25kg abgenommen teilt mit uns ihren Weg zum
Wunschgewicht.


Sie entlarvt dabei alle Mythen über "schwieriges Abnehmen" und
verrät uns, wie stattdessen die Änderung ihrer Denkweise einfach
alles veränderte.


Kathrin erzählt uns ganz offen, wie emotionales Essen sie
zurückgehalten hat.


Sie beschreibt wie sie das erst mal erkennen konnte, es dann
überwunden und dadurch den Schlüssel zum Erfolg gefunden hat


"Wenn dein Kopf erstmal abgenommen hat, wird der Körper
automatisch folgen."


Höre dir Kathrins Geschichte wirklich mit voller Aufmerksamkeit
an und verinnerliche auch für dich, welche Rolle Unterstützung
(hier u.a. das in Kürze wieder startende V.I.P.
Coaching-Programm) für sie gespielt hat und warum wir nicht davor
zurückschrecken sollten, diese auch in Anspruch zu nehmen


Ich bin so gespannt, wie du Kathrins Reise empfindest und was es
mit dir macht!


Teile deine Gedanken dazu bitte unbedingt in den Kommentaren mit
mir!


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