#44 Waldbaden und Naturtherapie - Wie uns die Natur heilen lässt! mit Christian Arzberger

Gast: Christian Arzberger https://arzberger-sinnfindung.de/ In
dieser faszinierenden Episode des Podcasts spricht Gastgeber Timo
Janisch mit Christian Arzberger über die heilende Kraft der Natur
und die Praxis des Waldbadens. Christian erzählt von seinem
persönlichen Weg, wie er nach einer stressigen Karriere im
Finanzsektor durch das bewusste Alleinsein in der Natur eine
tiefere innere Zufriedenheit und ein neues Lebensziel fand. Er
teilt bewegende Einblicke, wie das Abschalten vom Alltag und das
Eintauchen in die Stille des Waldes ihm halfen, seine eigenen
Bedürfnisse zu erkennen und Stress abzubauen.