271 Warum so viele durch intuitives Essen zunehmen statt abnehmen & welche alternativen Wege es gibt-Teilnehmerin Ruth

Heute spreche ich mit meiner ehemaligen
Lifestyle-Schlank-Teilnehmerin Ruth. Ruth ist 40 Jahre alt und
fühlt sich schon seit ihrer Kindheit nicht wohl in ihrem Körper.
Nachdem sie die typische Diätkarriere durchlaufen hat, landet sie
irgendwann in einem Programm, um intuitives Essen zu erlernen.
Zunächst klingt das Konzept der intuitiven Ernährung für sie wie
ein Befreiungsschlag und die ultimative Lösung. Doch leider führt
das intuitive Essen bei Ruth zu einer Zunahme statt zu einer
Abnahme. Abnehmen tut sie lediglich an Selbstvertrauen. Sie fühlt
sich wie ein Versager, weil sie es nicht schafft, nur aus Hunger zu
essen. In meinem Programm lernt sie ihren ganz eigenen Weg zu
finden, der ihr endlich nicht nur die ersehnte Leichtigkeit und
Freiheit, sondern auch eine Abnahme bringt. Wie dieser Weg aussieht
und was sie sonst noch alles über sich, ihren Körper und ihr
Essverhalten gelernt hat, erfährst du in diesem spannenden
Interview mit einer inspirierenden, sehr sympathischen Frau. Ich
wünsche dir wie immer viel Freude und viele neue Erkenntnisse beim
Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive
Bewertung von euch. Meine Links: ️ Instagram:
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