e265: Heute ist Welt-Meditationstag

e265: Heute ist Welt-Meditationstag

Meditation gehört zu vielen Menschen mittlerweile zum Leben dazu. Wie sieht es bei dir aus?
7 Minuten
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Erfahre praxiserprobte Methoden, Techniken, Tipps und Abkürzungen, die Dir wirklich und nachhaltig helfen fit, gesund und stark zu sein. Fühl Dich endlich wieder wohl.

Beschreibung

vor 6 Monaten
In der heutigen Episode geht es um das Thema Meditation. Ich
beschreibe dir, was ich darunter verstehe und in welchen
Situationen ich Meditation anwende.

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