Finde deinen Fokus

Wer von uns hat sich in den letzten zwei Jahren nicht mindestens
einmal über die sinkende Aufmerksamkeitsspanne ausgelassen? Heute
geht es genau darum. Wie hat sich unsere Aufmerksamkeitsspanne in
der letzten Zeit verändert? Wieviel ist auf die Pandemie und
wieviel auf Social Media zurückzuführen? Und ist es überhaupt
wünschenswert, sich die ganze Zeit konzentrieren zu können? Atze
und Leon steigen tief ein in das Thema Fokus und Aufmerksamkeit und
erklären euch, wieso wir nicht einmal die Ablenkung von außen
brauchen – wir können uns auch selbst super ablenken. Fühlt euch
gut betreut Leon & Atze Instagram:
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Hier gehts zur neuen Tour von Leon:
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Münster sichern:
https://betreutesfuehlen.online-ticket.de/muenster-2024 Quellen:
Ein spannender englischer Podcast zum Thema Fokus:
https://hiddenbrain.org/podcast/finding-focus/ Ein spannender
englischer Kommentar von Oliver Burkeman:
https://www.oliverburkeman.com/distraction Und ein spannender
Artikel zu Selbstunterbrechungen:
https://www.theguardian.com/science/2022/jan/02/attention-span-focus-screens-apps-smartphones-social-media
Eine Studie zu Selbstunterbrechungen: Dabbish, L., Mark, G., &
González, V. M. (2011, May). Why do I keep interrupting myself?
Environment, habit and self-interruption. In Proceedings of the
SIGCHI Conference on Human Factors in Computing Systems (pp.
3127-3130) Redaktion: Elahe Abidi-Ashtiany Produktion: Murmel
Productions