#305 - Die 6 wichtigsten Faktoren für ein langes und gesundes Leben

In diesem Video spreche ich über sechs entscheidende und leicht
umsetzbare Faktoren, die zu einem langen und gesunden Leben
beitragen können. Einige dieser Aspekte erscheinen auf den ersten
Blick vielleicht selbstverständlich, aber ich gehe tiefer und
betrachte verschiedenste Studien, die diese Themen beleuchten.
Besonders auf den sechsten Faktor, den ich für den wichtigsten
halte, werde ich ausführlich eingehen.

Hier geht es zum YouTube-Video:
https://youtu.be/_sESzmwkmyo

Kostenfreies Erstgespräch: janbahmann.de 


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