Mit Gedanken präsent sein

Mit Gedanken präsent sein

im Moment sein statt wegschieben
28 Minuten

Beschreibung

vor 6 Monaten
"jetzt schieb mal die Gedanken beiseite" ein Satz den ich zu oft im
Yoga höre und der meiner Meinung nach nichts dort verloren hat.
Hier geht es darum wie du mit deinen Gedanken im Moment sein kannst
ohne davon überwältigt zu werden.

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