Prägende Kindheit?

Unsere Kindheit formt unsere Persönlichkeit, sie legt den
Grundstein für viele unserer Verhaltensmuster, unserer Emotionen
und unserer Beziehungsfähigkeit im Erwachsenenalter.

Aber was genau sind prägenden Erfahrungen? Wie beeinflussen sie uns
langfristig und warum ist es so wichtig, sie zu verstehen?

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Arten
von Kindheitserlebnissen, die als prägend gelten können – sowohl
die positiven als auch die negativen. Dagmar Pauli erklärt, wie
diese Erlebnisse unsere psychische Gesundheit und unser Selbstbild
beeinflussen, und welche Rolle sie bei der Entwicklung von
Resilienz spielen.

Wir sprechen auch über die Bedeutung sicherer Bindungen und
emotionaler Unterstützung in den frühen Jahren, und wie ein
stabiles Umfeld dazu beitragen kann, dass Kinder zu selbstbewussten
und gesunden Erwachsenen heranwachsen. Gleichzeitig betrachten wir
die Auswirkungen von Vernachlässigung, Überbehütung und Traumata
und diskutieren, wie wir uns als Erwachsene dabei helfen können,
negative Folgen zu mildern.

Viel Freude beim Zuhören !