#66 Von unsicherer Bindung zu sicherer Bindung durch EFT- Tapping

 Befürchtest du oft, dass Menschen, die du liebst, dich
verlassen können? Dann schalte ein! In dieser Podcastfolge nutzen
wir die Emotional Freedom Technique (EFT), um dir dabei zu
helfen, mit Verlustangst umzugehen, sie zu akzeptieren und
letztendlich zu überwinden. EFT kombiniert Elemente der
Akupressur und Klopftechniken, um emotionale Blockaden aufzulösen
und das Selbstvertrauen zu stärken. Wir werden gemeinsam durch
Übungen geführt, die uns dabei helfen, bewusst zu fühlen, woher
unsere Angst kommt, und sie dann mit gezielten Klopfsequenzen zu
lösen.

Unser Ziel ist es, eine tiefe innere Harmonie und Gelassenheit zu
erreichen, selbst in Zeiten von Angst und Unsicherheit. Indem wir
uns mit unseren Emotionen auseinandersetzen und ihnen Raum geben,
können wir sie allmählich loslassen und uns von ihnen befreien.
So können wir uns selbstbewusster fühlen und mit einem Gefühl der
Freiheit und Zuversicht in die Zukunft blicken.


In der Folge erfährst du noch… 

Welche Vorteile das bewusste Fühlen von Verlustangst hat
Wie durch unsere Übung dein Selbstvertrauen in die Höhe
steigt
Warum deine Verlustangst deine Stärke sein kann
Wodurch Klopfübungen deinen Geist beruhigen kann 

#eft #verlustangst #beziehung 


Unsere 0€ Tools für dich:
EFT-Session "Verlustangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/3
EFT-Session "Bindungsangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/1
Workbook "Frieden für dein inneres Kind":
https://omanna.activehosted.com/f/31
Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich":
https://omanna.activehosted.com/f/35

Omanna Circle: https://omanna.ac-page.com/omanna-circle

Kommende Seminare:
Commit to Love, 19.-22.09.2024:
https://omanna.thrivecart.com/commit-to-love-sept-2024/

Zu unserem Podcast
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Nachfolgend finden sich hier Notfallnummern, falls du negative
Gedanken und Gefühle hast, die Gehör finden wollen. Bei
Suizidgedanken zögere bitte nicht, dir Hilfe zu holen. Wir sind
froh, dass es dich gibt.

Österreich:
Seelsorge Notruf: 142

Deutschland:
Telefonseelsorge: 0800 / 11 10 111; 0800 / 11 10 222
Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11
Elterntelefon: 0800 11 10 55 0

Schweiz:
Seelsorge: 143