#56 Selbstliebe trotz Abhängigkeit, Streit und Trigger in einer Beziehung - mit Eva Lara

 „Würde ich gerne in eine Beziehung mit mir selbst gehen?“ –
hast du dir diese Frage schon mal gestellt? Sie ist sehr
powervoll, wenn es darum geht, eine neue Beziehung einzugehen
oder die bereits bestehende Partnerschaft zu reflektieren, um
auch die Sicht der Beziehungsperson zu verstehen. 

In dieser Podcast Folge tauschen sich Familientherapeut und
psychologischer Psychotherapeut Omer Schonfeld und Coachin Eva
Lara über ihre eigenen Beziehungserfahrungen, Ansichten,
Blickwinkel und Wissen zum Thema Beziehungen aus. Es erwarten
dich spannende Aspekte wie Abhängigkeit in einer Beziehung,
Anerkennung, Streit, inneres Kind und auch wie Selbstliebe
innerhalb einer Beziehung wächst und sich auch verändern kann.
Von Fernbeziehungen bis hin zur Erfahrung einer Beziehung als
Selbsterkundungsprozess erhältst du Einblick in Beziehungsthemen,
die vielleicht auch dir einen besseren Einblick in deine eigene
Beziehungsdynamik bieten. 


In dieser Podcastfolge erfährst du außerdem:

Wie du auch mit Bindungs- oder Verlustangst erfüllt in einer
Beziehung leben kannst, ohne deinen Ängsten die Kontrolle zu
überlassen
Wie Fernbeziehungen belasten aber auch bereichern
können 
Wie du auch in Konfliktsituationen Sicherheit haben kannst und
daraus an Erfahrung gewinnen kannst 
Wie Wachstum in einer Beziehung stattfinden kann – sowohl
persönlich als auch als Paar 
Wie wichtig Selbstliebe in einer Beziehung ist 
Welch schöne Erfahrung Anerkennung in einer Beziehung ist, und
wie du diese deiner Beziehungsperson mit kleinen Gesten schenken
kannst 

Beziehungen sind beides: sowohl ein Raum zur Selbsterkundung als
auch eine gemeinsame Reise. Auf dieser Reise finden sich Höhen
und Tiefen, Grenzen, Glück, Vollkommenheit, Freiraum oder auch
Wünsche. Dein inneres Kind wächst genauso jeden Tag so wie das
deiner Beziehungsperson, daher könnt ihr die Kinder auch
miteinander in Kontakt treten lassen und auch mit euch selbst in
eine tiefere Interaktion gehen, um die innere Beziehungskarte zu
erkunden und herauszufinden, wie ihr diesen Weg bestreiten
möchtet.

#innereskind #beziehung #selbstliebe

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Nachfolgend finden sich hier Notfallnummern, falls du negative
Gedanken und Gefühle hast, die Gehör finden wollen. Bei
Suizidgedanken zögere bitte nicht, dir Hilfe zu holen. Wir sind
froh, dass es dich gibt.

Österreich:
Seelsorge Notruf: 142

Deutschland:
Telefonseelsorge: 0800 / 11 10 111; 0800 / 11 10 222
Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11
Elterntelefon: 0800 11 10 55 0

Schweiz:
Seelsorge: 143