#49 7 toxische Sätze, die Eltern zu ihren Kindern sagen

Wenn du schon einmal darüber nachgedacht hast, wie sich die
Kindheit auf unser späteres Leben als Erwachsene auswirkt, wirst
du dabei wahrscheinlich viel an deine Eltern gedacht haben und
wie ihr Umgang mit dir war. 

00:00 Intro
00:11 Vorstellung sowie Einführung in das Thema „7 toxische
Sätze, die Eltern zu ihren Kindern sagen“
01:23 Bewusstheit – die Erkenntnis darüber, was passiert ist und
wie es sich auf die Psyche des Kindes und späteren Erwachsenen
auswirkt
03:02 Vergleiche wie „Warum kannst du nicht so sein..“ – Der
Umgang mit dem Gefühl der Einzigartigkeit
04:13 Schuldzuweisungen wie „Du bist Schuld daran, dass..“ – Wenn
Schuldgefühle zum Ersatz für Liebe werden
07:01 Abwertung wie „Du bist zu..“ – Wie sich Abwertung auf den
Umgang mit dir selbst und dein Selbstwertgefühl auswirkt
08:50 Vernachlässigung wie „Hör auf zu weinen..“ – wie wichtig
die Regulierung des Nervensystems ist und wie es mitwirkt bei der
Entwicklung
10:03 Druck und Erwartungen wie „Du musst perfekt sein..“ –
Welche Konsequenzen aus diesem Muster folgen
12:45 Manipulation wie „Wenn du nicht machst was ich möchte,
dann..“ – Wie drastisch die Folgen von Liebesentzug wirklich sein
können
16:32 Massive Ablehnung wie „Ich wünschte, dass..“ – die
möglichen schwerwiegenden Konsequenzen einer ablehnenden
Haltung 
18:24 Werde dir bewusst, dass Wunden versorgt werden können
19:38 Outro

An dieser Stelle möchten wir dich nochmal daran erinnern, dass du
ein wundervoller Mensch bist und keine Schuld trägst. Du hast es
verdient, glücklich zu sein, Wertschätzung zu erfahren und Hilfe
zu bekommen, wenn du sie möchtest.

Anbei finden sich hier Notfallnummern, falls du negative Gedanken
und Gefühle hast, die Gehör finden wollen. Bei Suizidgedanken
zögere bitte nicht, dir Hilfe zu holen. Wir sind froh, dass es
dich gibt.

Österreich:
Seelsorge Notruf: 142

Deutschland:
Telefonseelsorge: 0800 / 11 10 111; 0800 / 11 10 222
Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11
Elterntelefon: 0800 11 10 55 0

Schweiz: 
Seelsorge: 143

Unsere 0€ Tools für dich:
EFT-Session "Verlustangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/3
EFT-Session "Bindungsangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/1
Workbook "Frieden für dein inneres Kind":
https://omanna.activehosted.com/f/31
Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich":
https://omanna.activehosted.com/f/35

Kommend


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EFT-Session "Verlustangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/3
EFT-Session "Bindungsangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/1
Workbook "Frieden für dein inneres Kind":
https://omanna.activehosted.com/f/31
Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich":
https://omanna.activehosted.com/f/35

Omanna Circle: https://omanna.ac-page.com/omanna-circle

Kommende Seminare:
Commit to Love, 19.-22.09.2024:
https://omanna.thrivecart.com/commit-to-love-sept-2024/

Zu unserem Podcast
Spotify:
https://open.spotify.com/show/2aXEHi6imgndtQwsTOSkGm
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Nachfolgend finden sich hier Notfallnummern, falls du negative
Gedanken und Gefühle hast, die Gehör finden wollen. Bei
Suizidgedanken zögere bitte nicht, dir Hilfe zu holen. Wir sind
froh, dass es dich gibt.

Österreich:
Seelsorge Notruf: 142

Deutschland:
Telefonseelsorge: 0800 / 11 10 111; 0800 / 11 10 222
Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11
Elterntelefon: 0800 11 10 55 0

Schweiz:
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