Asana Flow Manipura Feuer | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 3

Manipura Chakra ist das dritte Chakra und befindet sich im
Bereich des Solarplexus, deshalb ist es auch als
Solarplexus-Chakra bekannt. Sein Element ist das Feuer – nur
logisch, ist das dritte Chakra doch das Chakra der Lebenskraft,
unser Energiezentrum, unser Kraftwerk. Wegen seiner Lage – etwa
drei Fingerbreit über dem Nabel – wird Manipura auch Nabelchakra
genannt. Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet Manipura so viel wie
Ort der Juwelen – Mani = Perle, Pura = Ort, Stadt. Diese Juwelen
können im übertragenen Sinne als die Eigenschaften des Chakras
interpretiert werden: Klarheit, Weisheit, Selbstbewusstsein und
Wohlbefinden. Begegne dir und deinem Körper


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