EFT-Klopfakupressur: Ein Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit im Alltag?

In der neuesten Folge nehme ich euch mit in die Welt der
EFT-Klopfakupressur: was steckt hinter der Emotional Freedom
Techniques, wie funktioniert sie und wie kann sie uns im Alltag
unterstützen. Mit Ina Niemerg habe ich eine erfahrene EFT-Coachin
an meiner Seite, die ihre persönlichen Erfahrungen teilt und wie
sie durch das Klopfen innere Konflikte und festgefahrene
Glaubenssätze bewältigt hat. Sie erläutert zudem die Verbindung zu
traditionellen chinesischen Heilmethoden (u.a. TCM, Akupunktur) und
beschreibt, wie EFT helfen kann, Stress, Anspannungen sowie
Lampenfieber zu reduzieren. In meiner direkten und unverblümten Art
hinterfrage ich natürlich genau, wie wissenschaftlich fundiert das
Klopfen ist und diskutiere mit Ina über dessen Heilwirkung sowie
die langfristigen Vorteile der Klopfmassage. UND JETZT? wünsche ich
euch viel Freude beim Hören und Klopfen Eure Mareike
__________________________ ||||| PERSONEN ||||| Mareike Kaczmarek,
Gründerin von UND JETZT? Ina Niemerg, EFT-Coachin –
https://ina-niemerg.de/ und https://www.youtube.com/@InaN0377
__________________________ ||||| KAPITEL ||||| (00:00) Vorstellung
und Einführung ins Thema (09:15) Der Weg zur EFT-Coachin (14:44) Wo
finde ich die klassischen EFT-Klopfpunkte? (16:47) Typische
Anwendungsbereiche von EFT (20:19) EFT - Wissenschaftlich fundiert
oder Placebo-Effekt? (24:45) Wie sieht eine klassische EFT-Sitzung
aus? (36:46) Der Einstieg in die EFT-Klopfakupressur
__________________________ ||||| UND JETZT ||||| Du hast Fragen
oder Anmerkungen zu UND JETZT? Dann schreib mir doch gerne an
hallo@undjetzt.de! [Mehr](https://linktr.ee/undjetzt_podcast) tolle
Sachen von UND JETZT? Ich bemühe mich um die Verwendung einer
geschlechtsneutralen Sprache. In Fällen, in denen dies nicht
gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle
Geschlechter.