Resilienz - wie wir an Krisen wachsen

Felix hat die Seite www.rslnc.com aufgebaut,
alleine und einfach so. Für euch. Er hatte einen Burnout und
wollte all das, was er danach gelernt hat teilen.


rslnc steht für Resilience, also Resilienz. Das bedeutet im
eigentliche Wortsinn "Widerstandsfähigkeit" - das ist der Baum,
der sich im Wind neigt, aber nicht bricht.


Was brauchen wir um resilient zu werden - und wieso heisst die
Folge dann eigentlich "Prosilienz"?


Weil wir eben kein Baum sind. Wenn wir in eine Krise geraten,
kehren wir danach nicht in unseren Ausgangszustand zurück,
sondern wir wachsen daran.


Aber was brauchen wir dafür? Und ist Resilienz nicht eigentlich
nur dafür da, damit wir stressresistenter werden, um weiter in
einem kranken System zu schuften?


Über all diese Dinge sprechen ich heute mit Felix
Bennien.


Und damit gehört er jetzt auch zur LifeXLab-Community.


Wenn Du auch dazu gehören willst, melde Dich an auf:
www.lifexlab.de


Jeden Morgen mit einem kurzen Podcast mit Diane in den Tag
starten: LÄNGER GUT LEBEN - jetzt reinhören.


Über diesen Podcast


"Inner Change" von Diane Hielscher bietet wertvolle Einblicke und
Inspirationen für alle, die sich für persönliche Entwicklung,
Nachhaltigkeit und eine positive Veränderung der Welt
interessieren. In einer Zeit des rasanten Wandels und der
globalen Herausforderungen beleuchtet dieser
Transformationspodcast, wie wir durch innere Arbeit und ein
Umdenken in verschiedenen Lebensbereichen zu einer besseren
Zukunft beitragen können. Ob es um zukunftsfähige Mobilität, den
Einsatz von künstlicher Intelligenz, nachhaltige Ernährung,
bewussten Umgang mit Ressourcen oder zukunftsorientierte
Bildungskonzepte geht - "Inner Change" liefert spannende
Denkanstöße und praktische Impulse für ein selbstbestimmtes und
sinnerfülltes Leben im Einklang mit Mensch und Natur. Dieser
Podcast ist ein Muss für alle Zukunftsgestalterinnen, Visionäre
und Weltverbesserer und Weltverbesserinnen, die die Kraft der
inneren Veränderung nutzen möchten, um positive Veränderungen in
Gang zu setzen.


Über LifeXLab


Nur, wenn wir anders denken, können wir eine bessere Zukunft
erschaffen. Auf dieser Plattform von Diane Hielscher gibt es
Lernprogramme und Kurse für positive Psychologie, flexibles
Denken und darüber, wie unser Gehirn funktioniert. Außerdem
Dokumentationen, Videos, Audios, Podcasts und Portraits von
inspirierenden Menschen. LifeXLab gibt Hoffnung und inspiriert
zum Handeln.


www.lifexlab.de


Über BosePark Productions


BosePark konzipiert, produziert und veröffentlicht Podcasts in
ganz Europa. Gegründet im Jahr 2014 hat die Audio
Produktionsfirma schon über 200 Podcasts erfolgreich
veröffentlicht. Der Bereich Distribution der BosePark vertreibt
und veröffentlicht zahlreiche Produktionen im DACH Raum.


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