Morgenroutine, für die Verbindung zu deiner Intuition und femininen Energie (ying)

Um 05:00 Uhr aufstehen und eine 7 Step-Morgenroutine absolvieren,
der 5am Club - haben wir alle schon von gehört. Diese Routinen sind
auch super, jedoch nicht für jede Woche im Zyklus oder auch für
Männer und Frauen, zum Ausgleich der Yin- und Yang-Energien in uns.
Für beide Geschlechter ist es zum einen enorm gesund einen
Ausgleich zu haben sowie zum anderen, um an Routinen langfristig
Spaß zu haben. Routinen führen uns dorthin, wo wir hin wollen -
genau dort wollen wir schließlich nicht nur für einen gewissen
Moment verweilen, sondern langfristig. In dieser Folge lade ich
dich dazu ein, deine Routinen aus einer neuen Perspektive zu
betrachten. Weitere Routinen folgen in diesem Podcast: Wie Routinen
uns formen:
https://open.spotify.com/episode/7E138CtA4BENsuRJiFQt4t?si=oYX8s4IxTUuSpKPJXSCJhw
Gewohnheiten:
https://open.spotify.com/episode/6BaGsY0SyAsLnQoJA2eLyY?si=J_Me_UgCQTOHdOt9Xg2EOA
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