![Wie geht Laufen richtig? Krafttraining einbauen und ans Schuh-Fitting denken](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/657540/s/632846459/wie-geht-laufen-richtig-krafttraining-einbauen-und-ans-schuh-fitting-denken.png)
Wie geht Laufen richtig? Krafttraining einbauen und ans Schuh-Fitting denken
24 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Monat
Krafttraining ist auch im Laufsport wichtig - für mehr Mobilität,
Stabilität und Spaß am Joggen: Christian Grübel,
Sportwissenschaftler an der TU München coacht die Vorläuferinnen
und Vorläufer von Lauf10 in der Abendschau im BR Fernsehen / Mehr
Platz für den großen Zeh - warum ein gutes Schuh-Fitting
unabdingbar ist / 40 Jahre Rother Triathlon - Schülerinnen und
Schülern feuern die Athleten mit Gesang an / Fitnessmagazin- Serie:
Fitness zum Nulltarif - Gelenkschonendes Training bei der
Wassergymnastik in städtischen Bädern.AutorInnen: Frauke Gerbig,
Constanze Schulze, Vera Held. Moderation: Ullie Nikola.
Stabilität und Spaß am Joggen: Christian Grübel,
Sportwissenschaftler an der TU München coacht die Vorläuferinnen
und Vorläufer von Lauf10 in der Abendschau im BR Fernsehen / Mehr
Platz für den großen Zeh - warum ein gutes Schuh-Fitting
unabdingbar ist / 40 Jahre Rother Triathlon - Schülerinnen und
Schülern feuern die Athleten mit Gesang an / Fitnessmagazin- Serie:
Fitness zum Nulltarif - Gelenkschonendes Training bei der
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