#203 Wenn wir mit 30 genau so krank wie 50er sind. Je jünger wir sind, desto kränker? (Schon platt, müde und erschöpft?)
22 Minuten
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Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 5 Monaten
#203 Wenn wir mit 30 genau so krank wie 50er sind. Je jünger wir
sind, desto kränker? (Schon platt, müde und erschöpft?)
Paradox. Die Gesellschaft wird immer älter aber oft umso kränker,
je länger wir leben. Ab 50 gehts meist radikal bergab. Aber warum
ist das so und wir können wir das ändern. Raus aus
Schlafstörungen, Müdigkeit, Einschlafstörungen,
Durchschlafstörungen, etc.
Je jünger wir sind, desto kränker?
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Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit über 9
Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse
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