#87 Geheimtipp Stickstoffmonoxid: Dein Schlüssel zu mehr Energie und Leistung

In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in die Welt
des Signalmoleküls Stickstoffmonoxids ein und besprechen,
welche entscheidende Rolle es in unserem Körper spielt.


Gemeinsam besprechen wir, warum es sich lohnt, die
Produktion von Stickstoffmonoxid zu erhöhen und wie das
unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit und unser allgemeines
Wohlbefinden verbessern kann. 


Von praktischen Tipps wie Mouthtaping und Nasenatmung über
die Bedeutung von Nahrungsmitteln wie Rote Beete und Rucola
bis hin zu spezifischen Nahrungsergänzungsmitteln wie
Citrullin und Arginin – wir beleuchten verschiedene
Ansätze, die du leicht in deinen Alltag integrieren
kannst.

Links zur Folge:


Folge 02 über Atmung
Arginin/Citrullin
Nasentapes
Mouthtapes
Zahnpasta ohne Fluorid

Hat dir die Folge gefallen? Lass doch bitte eine
bis zu 5-Sterne-Bewertung da!Das zeigt uns,
dass unsere Arbeit einen Mehrwert hat und hilft uns mehr
Menschen zu erreichen. Vielen Dank für deinen
Support!

Folge uns auf Instagram:
Joe Instagram
Chris Instagram





Du möchtest mehr Gesundheit, Fitness & Performance?
Dann komm in die
Umsetzung!Community
Plattform - Melde dich jetzt auf unserer Pareto Health Community
Plattform an, bekomme Zugriff auf unseren gratis Pareto Health
Crashkurs mit über 10 Top-Tipps, einem Gesundheitsforum und
vieles mehr.
>> Pareto Health Community


Jetzt testen - Gratis Health Checkup: Mache jetzt den Pareto
Health Checkup und erhalte in nur 5 Minuten dein individuelles
Ergebnis inkl. Verbesserungsvorschläge von uns!
>> Health-Checkup


Dein Feedback


Wir freuen uns immer sehr über dein Feedback. Das motiviert uns
besonders! Außerdem hast du die Möglichkeit, den Podcast
mitzugestalten und besser zu machen.
Welche Themen sollen wir besprechen? Wo können wir noch besser
werden? ... 


Schick uns deine Fragen, Anregungen & Themenvorschläge gerne
direkt an podcast@biohacking-chris.de


Teile den Podcast gerne auch in deinem Netzwerk oder mit deinen
Liebsten. Sharing is caring ;)