Gefühle & Emotionen - Was zeichnet sie aus, wie können wir damit umgehen?

Unter "Emotionen" versteht man psychische Prozesse, die durch
äußere Reize ausgelöst werden und eine Handlungsbereitschaft zur
Folge haben. Gefühle hingegen sind komplexe emotionale
Reaktionen, die auf innere und äußere Reize entstehen.


Soviel zur Definition. Wir tauchen in dieser Folge tiefer ein in
die Welt von Gefühlen und Emotionen und geben auch Beispiele, wie
man gut mit eben diesen umgehen kann.


Wir wünschen eine gefühlvolle Erfahrung.


Christine & Jens