12: Regelmäßig trainieren - so findest du deine Routine
10 Minuten
Beschreibung
vor 6 Monaten
Wie du es schaffst wirklich regelmäßig zu trainieren und das auch
auf lange Sicht, erfährst du in dieser Podcastepisode!
Viel Spaß beim Hören
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Das Pole Dance & Selfcare Journal
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