Brain Fog - den Nebel im Kopf lichten

In dieser Folge erkläre ich euch alles rund um das Thema Brain
Fog.
Leider bleibt dieser Zustand häufig unerkannt und darunter leidet
unsere Konzentrationsfähigkeit und Klarheit beim Denken. Dies
liegt daran, dass Personen sich unter anderem damit abfinden und
es dem Alter zuschreiben.
Ich gehe außerdem darauf ein, was du machen kannst, um Brain Fog
zu bekämpfen und wieder klarer im Kopf zu werden.


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Im Podcast erwähnt:


Zyklus-Balance: Wie du mit Female Food dein Potenzial
ausschöpfst





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Alles Liebe


Deine Hannah