#29 Warum du immer wieder enttäuscht wirst – und wie du es ab heute verhindern kannst!

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dich deine Erwartungen an
dich selbst, an andere und an das Leben immer wieder enttäuschen?
Du bist nicht allein! In dieser Folge erfährst du, warum das so
ist und wie du es ab heute verhindern kannst.


Das erwartet dich in dieser Episode:
Erwartungen an dich selbst: Lerne, wie du
realistische Ziele setzt und deine Erfolge feierst, um motiviert
und positiv zu bleiben. Erwartungen an andere:
Finde heraus, wie du Missverständnisse vermeidest und mit Empathie
und klarer Kommunikation erfüllte Beziehungen aufbaust.
Erwartungen an das Leben: Entdecke, wie du mit
Achtsamkeit und Gelassenheit den unvorhersehbaren Herausforderungen
des Lebens begegnest und eine positive Einstellung entwickelst.

Diese Episode ist vollgepackt mit praktischen Tipps und
raffinierten Denkweisen, die dir helfen werden, dein Mindset zu
stärken und Enttäuschungen zu vermeiden. Hör rein und starte
deinen Tag mit neuer Energie und Klarheit!


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️ Bleib dran, bleib positiv und bis zur nächsten
Folge!





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