Schadet Trinken beim Essen der Verdauung?

In dieser Episode klären wir, ob zu viel Wasser im Magen während
einer Mahlzeit für eine schlechtere Verdauung sorgt und wir besser
unmittelbar vor, während und nach einer Mahlzeit nicht trinken
sollten. Außerdem widmen wir uns den Fragen, ob Alkohol die
Verdauung anregt und ob es schlank macht, wenn wir vor dem Essen
ein Glas Wasser trinken oder handelt es sich dabei um einen Mythos?
Wie immer werden wir das Thema sowohl von der psychologischen als
auch wissenschaftlichen Perspektive beleuchten. Ich bin gespannt,
auf deine Meinung zur Episode, diskutiere gerne auf Instagram mit,
was du über das Thema denkst:
https://www.instagram.com/drantoniepost/ Alle Shownotes findest du
hier:
https://antoniepost.de/2024/05/29/schadet-trinken-beim-essen-der-verdauung/
Im Iss doch, was du willst! Podcast habe ich wissenswerte und
spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und
Wissenschaft im Gepäck. Denn Wissen ist das eine, sich
dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache. Ich
bin der festen Überzeugung, dass Ernährung leicht, entspannt und
genussvoll sein darf. Im Iss doch, was du willst! Podcast bekommst
du daher von mir konkrete und alltagstaugliche Impulse, um dein
Essverhalten zu verstehen und positiv zu beeinflussen. Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und
Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische
oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar.