15. So erkennst du gesunde Freundschaften

Wir beide, Lina und Merit, kennen uns bereit seit über 21 Jahren!
Unglaublich, oder?


Ein Leben ohne einander ist für uns unvorstellbar. Doch wie
wichtig sind Freundschaften eigentlich für unser Leben und
Wohlbefinden? 🫂


Darüber reden wir in der heutigen Episode. Wusstest du etwa, dass
10 Minuten mit einem guten Freund oder einer guten Freundin für 1
Stunde Stressschutz in deinem Körper sorgen? Die Hintergründe
dazu und noch vieles mehr erfährst du heute bei uns.


Außerdem: Wie erkennst du WIRKLICH gute Freund*innen? Was macht
eine gute Freundschaft aus und wo ist es vielleicht besser, einen
Schlussstrich zu ziehen?


Hör direkt rein und erfahre 6 Punkte, an denen du dich
orientieren kannst, um erfüllende Beziehungen in deinem Leben zu
erreichen 🫶


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Deine Lina und deine Merit