#114 - Warum Multitasking nicht funktioniert

“Je mehr Dinge ich gleichzeitig mache , desto mehr schaffe ich” -
Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass du durch das
gleichzeitige Erledigen mehrerer Aufgaben produktiver wirst.


Studien zeigen genau das Gegenteil: Multitasking führt zu mehr
Fehlern, sinkender Leistung und erhöhter Erschöpfung .


Die Alternative: Monotasking – also das konzentrierte Arbeiten an
einer einzigen Aufgabe.





Durch Monotasking kannst du deine Arbeitsqualität verbessern,
Fehler vermeiden und schneller ans Ziel kommen. Auch dein
Wohlbefinden wird gesteigert, da du weniger gestresst bist und
ein stärkeres Gefühl der Zufriedenheit erlebst.





Wenn du Monotasking noch nicht ausprobiert hast, dann gib ihm
eine Chance und du wirst sehen, wie viel mehr du erreichen
kannst. Mit ein wenig Disziplin und der richtigen Organisation
wirst du schnell die Vorteile spüren.





Reinhören lohnt sich! 





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