#25 - Powerwalk für mehr Selbstliebe

Du kannst jeden Tag damit anfangen, dir die Liebe zu schenken,
die du verdienst. Und hier kommen deine Gewohnheiten wieder ins
Spiel. Genauer gesagt: Deine Denkgewohnheiten! Deine täglichen
Gedanken sind mächtiger als du glaubst. Sie formen deine Realität
und beeinflussen, was du selbst wahrnimmst und wie du mit anderen
interagierst. Das Gute ist, sie sind nicht in Stein gemeißelt. Du
hast die Fähigkeit, deine Gedanken zu beobachten, anzuhalten und
neu zu wählen.


Schnappe dir für diese Folge deine Schuhe und gehe eine Runde
spazieren. Wiederhole die Affirmationen im Geiste oder auch laut
für dich. Wiederhole das Spazieren gehen so oft wie es geht,
täglich oder zu mindestens mehrmals pro Woche und beobachte, was
sich dadurch verändert.
10 Affirmationen für mehr Selbstliebe

Ich verdiene es glücklich zu sein. Ich darf glücklich sein!


Ich setze mich für mich ein und stehe zu mir!


Ich gehe aufrecht durchs Leben!


Ich befreie mich von Ballast, der mich zurückhält, ausbremst und
kleiner macht. als ich eigentlich bin!


Ich wähle Vertrauen statt Sorge, und Liebe statt Angst!


Ich gehe liebevoll mit mir um!


Ich schenke mir selbst Zeit!


Ich spiele die Hauptrolle in dem Film, der sich mein Leben nennt!


Ich feiere meine Einzigartigkeit! So wie ich bin, bin ich
vollkommen in Ordnung!


Ich lasse mein Licht in die Welt strahlen!


Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Draußen-Sein und beim
Ausprobieren. Möge es dir gut gehen.


Von Herzen alles Liebe
Deine Geli


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