#16 Butt-Wink, Schädlich oder Okay?
23 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
Ist es gefährlich wenn mein Becken kippt bei einer Kniebeuge? Ist
es okay wenn ich mit rundem Rücken Gewicht heben? Ich erkläre Dir
heute warum das passiert und ob es Bedenken gibt, seinen Rücken
immer ganz geraden zu halten. Viel Spaß beim Hören, Sebbo
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YAY)
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immer ganz geraden zu halten. Viel Spaß beim Hören, Sebbo
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