#10 Gesund Atmen bis der Arzt kommt
42 Minuten
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Beschreibung
vor 8 Monaten
Willkommen zu dieser Folge. Gesunde Atmung, was ist das?
Wissenschaftlich erklärt anhand hoffentlich einfacher Beispiele.
Bücher: Patrick McKeown, Erfolgsfaktor Sauerstoff B.K.S. Iyengar,
Light on PRĀNĀYĀMA James Nestor, Breath/ Atem www.wodstore.de (safe
with code YAY) www.workout.eu (safe with code CFYAY22)
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