#12. Ich-Kommunikation: Dein Weg zu authentischen Beziehungen

Folge mit Timo Niessner.

In unserem Alltag sind wir ständig im Austausch mit anderen
Menschen – sei es in der Familie, mit Freunden oder am
Arbeitsplatz. Wie wir kommunizieren, hat einen großen Einfluss
auf unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden.


In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Timo Niessner,
Atemexperte, Business- und Mental Coach und Apnoe-Tauchlehrer,
über das Thema Ich-Kommunikation:


Was genau ist Ich-Kommunikation und wie kann sie dir helfen,
deine Beziehungen zu verbessern?


Wie setzt du persönliche Grenzen und warum ist "Nein sagen" eine
echte Stärke?


Nach dem Hören dieser Folge, hast du die Antworten auf diese
Fragen.


Außerdem sprechen wir über Akzeptanz und was du aus dem
Tauchsport darüber lernen kannst. 🤿


Diese Folge ist perfekt für alle, die ihre Rolle in Diskussionen
reflektieren und sich in Selbstakzeptanz üben möchten.


Hör jetzt rein _______________________________
Links zu Timo:
www.restorative-breathing.org/
Instagram
Linked In

Lass uns auf jeden Fall deine positive Bewertung und Feedback
da.

Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Instagram
Linked In

Du willst an deiner Kommunikation pfeilen und einen Blick von
außen auf deine Kommunikationsmuster und Verhaltensweisen
bekommen?

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt dazu.

Ich biete dir 1:1 Coachings oder aber für dein ganzes Team
individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmte Soft Skill
Trainings an.

In deinem mental Move Coaching kannst du mit mir zusammen deinen
ersten Schritt machen.
_______________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen
rund um die persönliche Entwicklung.

️ Gib mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder
Apple Podcast, damit hilfst du mir und dem Podcast sehr.


Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und
mentalen Impulsen?


Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!