S04E05: Mari Dottschadis: innere Dämonen und Leidensfähigkeit im Sport

In dieser Folge habe ich mich mit Mari Dottschadis
zusammengesetzt - sie ist Sportpsychologin am OSP Brandenburg,
bei Nike und freiberuflich.





Wir haben uns über ihren Werdegang und v.a. über Schmerzen und
Leidensfähigkeit im Sport unterhalten - wie kann man das
trainieren? Wie erkennt man die Grenze zwischen aushaltbaren
Schmerzen und einer Prise zu viel? Es ist für Athlet:innen aus
allen Sportarten was dabei!





Mari findet ihr auf Instagram:
https://www.instagram.com/marirennt/





Und auf ihrer Homepage: https://mentaltrainiert.com/