168: Die wahren Gründe für Motivationsverlust und wie du sie überwindest

168: Die wahren Gründe für Motivationsverlust und wie du sie überwindest

Langfristige Motivation im Sport: Strategien und Tipps
20 Minuten

Beschreibung

vor 5 Monaten
Stell dir vor, du könntest deine größten Ziele erreichen, aber
etwas hält dich zurück. In dieser Podcastfolge erkunden wir die
Gründe, warum Motivation schwindet und wie du sie zurückgewinnst.
Du erfährst, wie fehlende Ziele, Überlastung und mangelnde
Anerkennung deinen Antrieb beeinträchtigen. Mit praktischen
Strategien wie Zielsetzung, der Freude am Prozess und mentalen
Techniken zeige ich dir, wie du deine Motivation langfristig
stärken kannst. Begleite mich auf dieser Reise und finde heraus,
wie du deinen inneren Antrieb wieder entfachst. Masterclass:
https://sport-mentaltraining.com Bonus-Bereich:
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