Das kleine Glück #89 Von FOMO zu JOMO: Wie wir durch bewusstes Verpassen das Glück finden

Glücksministerin Gina spricht in dieser Folge über FOMO – die
Angst, etwas zu verpassen. Erfahrt, woher dieses Gefühl kommt und
wie ihr es in JOMO – die Freude, etwas zu verpassen – verwandeln
könnt. Entdeckt Methoden zur Stressbewältigung und lernt, wie ihr
euer Wohlbefinden und Glück steigern könnt. Lasst euch
inspirieren, die Balance zwischen Achtsamkeit und Aktionismus zu
finden und euer Leben mit mehr Zufriedenheit zu gestalten. Hört
rein und erfahrt, wie ihr das kleine Glück durch bewusstes
Auslassen und Verpassen in euren Alltag bringt!