Rückbildung an der Kletterwand mit Helga Münzenberg

Die Klettertherapeutin Helga Münzenberg hat einen einzigartigen
Rückbildungskurs entwickelt. Er findet in der Boulderhalle statt!
Viele Frauen hören nach Schwangerschaft und Geburt häufiger, dass
sie mit dem Klettern noch warten sollten. Doch Helga hat mit ihrem
therapeutischen Fachwissen passende Übungen entwickelt, die in der
Vertikalen stattfinden. Ich habe Helgas Kurs im E4 in Nürnberg
besucht und mit ihr über ihre Arbeit gesprochen. Du erfährst, wann
du nach der Geburt bei ihr an der Wand starten kannst und worauf es
bei den Übungen ankommt. Kleiner Spoiler: Im Gespräch verrät sie,
dass sie bereits an Möglichkeiten arbeitet, den Kurs auch online zu
geben. Viel Spaß mit dem Interview mit Helga! SHOWNOTES: Helga
Münzenbergs Webseite https://muenzen-berg.de/ Helga Münzenberg bei
Instagram https://www.instagram.com/helgamuenzenberg/?hl=de Magst
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