Klarheit entfesseln: Die einfachste Journal-Übung für neue Klarheit & Fokus

Kennst du das auch, dass du in einem Strudel von tausend Gedanken
und Ideen gefangen bist? Manche davon sind sogar gegensätzlich
und zu jedem gibt es eine Handvoll von Vor- und Nachteilen. Das
Ergebnis? Überforderung und Unklarheit.


In der heutigen Folge geht es darum, wie wir dieser Überflutung
an Gedanken entkommen können. Dich erwartet eine Methode, die dir
helfen wird, diese Gedanken zu ordnen und Klarheit zu gewinnen.


In dieser Episode werden wir:
Das Problem der überwältigenden Gedankenflut näher betrachten.
Die Auswirkungen von strukturiertem Aufschreiben auf unsere
geistige Klarheit untersuchen. Meine einfachste Journal-Übung für
neue Klarheit teilen.

Viel Freude damit, deine Maxine